Je sors d’une semaine de stage que nous avons organisé avec ma section d’athlétisme , nous en ressortons ravis ! Les logements sont tops , spacieux et bien équipés , les repas parfaits et copieux pour un régime sportif .
Accès à la piste d athletisme, à la salle de musculation et la balnéothérapie , sentiers de trails à proximité . Et le personnel est extrêmement sympa et efficace !
En séjour avec un groupe de personnes handicapées, nous avons apprécié la structure du centre. La gentillesse de Ludovic et de toute l'équipe toujours à l'écoute. Nous avons pu profiter de l'espace balnéo. Je recommande à 100 % ce centre en famille ou en groupe.
Que ce soit pour des pathologies chroniques, en post-opératoire ou en péri-natalité, l'équipe du CAPS'A est à l'écoute et toujours dans une grande bienveillance. Les cours en petit groupe et les nombreux accessoires permettent d'adapter les exercices à chaque patient pour optimiser l'efficacité et le confort. Merci à Rosanna, Coralie et Jordan pour leur accompagnement.
Cela fait plusieurs mois que je viens régulièrement à CAPS'A à Varilhes. Cela me fait beaucoup de bien. J'alterne Pilates, renforcement musculaire et étirements -mobilité. Les 3 encadrants sont très compétents, sympathiques, attentionnés avec chacun de nous. L'ambiance de chaque petit groupe est fort sympathique, il y a de la bienveillance entre les uns et les autres. Je recommande très chaleureusement ce lieu.
Enceinte de 5mois j'ai commencé les séances de sport en sécurité et dans la bienveillance, avec un coaching personnalisé même pendant les séances de groupe.En adéquation avec ma grossesse j'ai retrouvé une forme physique qui me permet de vivre ma grossesse au mieux, j'ai retrouvé de la souplesse, appris des techniques de respiration et de postures qui m'ont enlevé certains maux comme l'impossibilité de marché à cause du nerf sciatique.Un mois après, je poursuis les séances qui me permettent de retrouver la pêche à chaque séance!
Merci beaucoup pour ce bien être
Que du bonheur, je peux enfin reprendre une activité physique, et cela me fait un bien fou, une équipe bien veillante et compétente, je ne regrette pas d avoir pousser la porte, Merci 😀