Je sors d’une semaine de stage que nous avons organisé avec ma section d’athlétisme , nous en ressortons ravis ! Les logements sont tops , spacieux et bien équipés , les repas parfaits et copieux pour un régime sportif .
Accès à la piste d athletisme, à la salle de musculation et la balnéothérapie , sentiers de trails à proximité . Et le personnel est extrêmement sympa et efficace !
Lieu idéal pour un stage sportif à la rencontre de sportifs handicapés, pour des échanges, installations sportives au top, gîtes supers grands, très fonctionnels et adaptés aux personnes handicapées.
Déjà 2 mois de travail pour retrouver la forme en période post natale avec Rosanna et Coralie chez Cap'sa... quel plaisir!
Elles nous accueillent dans une structure à taille humaine, adaptent leurs cours collectifs aux besoins/problématiques de chacun des participants. Elles nous accompagnent avec beaucoup de douceur et de bienveillance tout en nous challengeant un peu quand même!
Les séances qu'elles proposent sont de véritables petites parenthèses qui nous offrent la possibilité de prendre du temps pour nous et de prendre soin de nous...
A offrir ou à s'offrir sans hésiter et sans modération.
J'ai eu la chance de découvrir CAPS'A à la suite d'une hospitalisation. Je me suis sentie soutenue épaulée et surtout en confiance avec des coachs bienveillants, à l'écoute, qualifiés+++, compréhensifs ... Un fonctionnement parfait, un large choix de cours et d'horaires ainsi qu'une superbe ambiance et beaucoup de bienveillance.
Ils m'ont permis de reprendre confiance en moi et d'atteindre mes objectifs et c'est pas fini 💪💪💪☺️☺️☺️☺️☺️
Merci à vous pour tout 😉😉😉
J'ai connu les cours de Rosana grâce à ma sage femme. J'ai commencé ses cours de yoga postnatale 3 semaines après mon accouchement et je suis ravie. Les cours sont vraiment adaptés à toutes et Rosana est à l'écoute de chacune. Je ne regrette absolument pas et je la recommande les yeux fermés :)
Ecoute, bienveillance, pas de jugement…. Ça fait tellement de bien au moral et physiquement. On va faire ses séances hebdo avec bonheur et sans contrainte. Merci à l'équipe.