Une coach exceptionnelle ! Professionnelle, dynamique et toujours à l'écoute, Marina sait motiver et adapter ses conseils aux besoins de chacun. Son énergie contagieuse et sa bienveillance créent un environnement idéal pour progresser en toute confiance. Grâce à MB Coaching chaque séance est un vrai plaisir et une source de motivation. Je la recommande sans hésitation ! 😄
J'ai travaillé plus d'un an avec lenaig et les progrès sont spectaculaires, une bonne ambiance, des activités variées, une vraie adaptation aux pathologies. Ses séances me manquent car j'ai du déménager. Merci lenaig.
En raison de soucis de santé (respiratoire) j'ai eu la chance d'être accompagnée par Lenaig pour récupérer progressivement des aptitudes physiques.
Elle m'a aidé avec beaucoup de bienveillance à comprendre et à accepter les étapes nécessaires pour pouvoir progresser. Aujourd'hui je vis le plus normalement possible. Je la remercie sincèrement pour son soutien et ses precieux conseils. Je recommande vivement
Une équipe au top du top.
Depuis que je viens
J'ai repris confiance en moi ,grâce à Caps'a ma vie quotidienne va beaucoup mieux. Ce qui me donne envie de continuer et j'ai appris aussi à aimer le sport pour mon bien être et les progrès sont là
Ca permet aussi de garder un lien social
Un grand merci Coralie / Jordan/ Rosanna
Déjà 2 mois de travail pour retrouver la forme en période post natale avec Rosanna et Coralie chez Cap'sa... quel plaisir!
Elles nous accueillent dans une structure à taille humaine, adaptent leurs cours collectifs aux besoins/problématiques de chacun des participants. Elles nous accompagnent avec beaucoup de douceur et de bienveillance tout en nous challengeant un peu quand même!
Les séances qu'elles proposent sont de véritables petites parenthèses qui nous offrent la possibilité de prendre du temps pour nous et de prendre soin de nous...
A offrir ou à s'offrir sans hésiter et sans modération.
Coralie, Rosanna et Jordan forment une équipe très professionnelle,sympathique,bienveillante , toujours à l'écoute de nos difficultés. Bref ,je vous recommande chaudement le Caps'a qui nous accompagne très bien dans nos efforts pour retrouver une meilleure santé ! Une bonne ambiance entre les participant(e)s ajoute un plus à mon enthousiasme !