Thesy est une super coach qui propose des cours de sport variés et adaptés à tous. Les groupes ne sont pas très nombreux ce qui permet d’avoir un coaching presque personnalisé; Thesy veille toujours aux bonnes postures pendant les exercices. Sur chacun de ses cours, les exercices changent toutes les semaines, on ne s’ennuie jamais 😊
Accompagnée pour lombalgies et douleurs chroniques depuis plusieurs années j’ai découvert l’APA il y a maintenant plus d’un an. Ma rencontre avec Lenaig et son travail ont été une révélation pour moi. Je n’étais pas sportive, et maintenant je ne louperais ma séance collective pour rien au monde ! Lenaig s’adapte à nos difficultés, propose de nouveaux outils pour soulager au mieux notre corps et surtout nous donner envie de prendre soin de nous! Mon nouvel allié de vie c’est Kapa’ble !
En décembre 2021 j'ai subi une lourde opération...D'autres soucis de santé sont venus se greffer .
Le moral n'était plus au rendez-vous.
Sur les conseils d'une intervenante médicale ( Une Sage Femme pour laquelle j'ai beaucoup de respect et de reconnaissance) j'ai osé pousser la porte du local CAPS'A.
J'y ai trouvé l'écoute et la bienveillance qui m'ont encouragé à pratiquer les séances adaptées à ma situation .
Voilà six mois que je participe aux cours et je dois continuer .
Grâce à Rosanna et à Coralie deux professeurs formidables , patientes et soucieuses de nous apprendre les bonnes postures et les bons gestes qui allègent nos douleurs j'ai retrouvé confiance et tonicité .
J'y ai aussi rencontré des personnes sympathiques et courageuses.
Cordialement .
Francine
Une écoute à chaque séance toujours plus attentive et bienveillante, une enseignante qui s’investit auprès de chacun et qui adapte la pratique. Les séances sont un plaisir et on se sent progresser.
J'ai 63 ans et je pratique depuis 2 ans la connexion corporelle qui est extrêmement efficace en terme de prévention santé, en particulier face à la sédentarité et au vieillissement. Les formateurs sont compétents et accueillants, le contenu des cours est adapté aux problématiques de chacun. Lieu à recommander !
Lieu et enseignement de qualité 👍.
Excellente prise en charge et suivi.
Professeurs de grande qualité humaines, sportives, à l'écoute de l'élève.
Dans le cadre de la loi sport et santé, je recommande fortement et vivement le Dojo car très professionnel à tous niveaux 👍👍👍.
Parfait 👍👍👍💪💪💪
Excellente prise en charge, à l'écoute de nos limites et de nos possibilités.
Toujours dans la bonne humeur.
Une équipe qui propose des activités où vous allez trouver celle qui vous convient, et la plus adapté à votre état de santé.
Merci
Activités très variées et de grande qualité ! Un endroit idéal tant pour les amateurs que pour les spécialistes, le lieu est magnifique et les professeurs passionnés. Un cadre parfait !