Numéro des Centres de sport adapté à proximité

Marina est une super coach , bienveillante et super attentionnée envers nous . Dans les séances même où c'est difficile elle arrive a nous pousser pour donner le meilleurs de nous même .Allez y tout simplement vous verrez par vous même .

Je vous conseille Marina, c'est une personne à l'écoute, bienveillante et de très bon conseil. Merci pour ces séances de sport. À très bientôt.

Flora est une coach impliquée, bienveillante et motivante qui vous concocte un programme adapté à ce qui vous convient le mieux. Tous les trimestres un check up pour mesurer vos progrès, et il y en a ! Et cerise sur le gâteau Flora a toujours le sourire et distille la joie autour d elle.

Je sors d’une semaine de stage que nous avons organisé avec ma section d’athlétisme , nous en ressortons ravis ! Les logements sont tops , spacieux et bien équipés , les repas parfaits et copieux pour un régime sportif . Accès à la piste d athletisme, à la salle de musculation et la balnéothérapie , sentiers de trails à proximité . Et le personnel est extrêmement sympa et efficace !

Un lieux exceptionnel et Adapté pour les handicapés en fauteuil.

Tres beau site avec professionnel APA de qualité

Pas d'eau chaude au douche

Les cours de Marine sont top! Jamais une séance identique. On sent que les muscles travaillent en douceur. Marine a toujours de bons conseils.

J'ai eu la chance de découvrir CAPS'A à la suite d'une hospitalisation. Je me suis sentie soutenue épaulée et surtout en confiance avec des coachs bienveillants, à l'écoute, qualifiés+++, compréhensifs ... Un fonctionnement parfait, un large choix de cours et d'horaires ainsi qu'une superbe ambiance et beaucoup de bienveillance. Ils m'ont permis de reprendre confiance en moi et d'atteindre mes objectifs et c'est pas fini 💪💪💪☺️☺️☺️☺️☺️ Merci à vous pour tout 😉😉😉

J'ai suivi le cours de yoga prénatal les 2 derniers mois de ma grossesse (jamais pratiqué de yoga auparavant), je me suis régalée, cela m'a fait un bien fou et m'a permis de bien vivre ma grossesse jusqu'à la fin. Cela a été pour moi une très bonne préparation à l'accouchement. J'ai ensuite suivi le cours post natal (toujours en cours) qui me permet de reprendre une activité tout en douceur sans avoir à attendre les séances de rééducation. Rosanna est très professionnelle et sait nous mettre à l'aise rapidement. Elle prend le temps de nous expliquer à quoi sert le mouvement et de corriger nos postures peut importe le nombre de participantes. J'apprécie son écoute, sa bienveillance et le fait qu'elle s'adapte à chacune d'entre nous en trouvant des solutions en fonction de nos douleurs/gênes du moment. J'ai également apprécié les échanges avec Rosanna et les autres participantes (partage d'expérience, de conseil etc). Je recommande totalement, d'autant plus que l'on est chanceuse d'avoir ce type de cours aux alentours de Foix (très peu d'activités sont proposées en Ariège pour femme enceinte et surtout pour la période post natale). Je suis donc très contente d'être tombée sur Ros'Apa durant ma grossesse. Merci Rosanna pour ta bonne humeur et tes cours diverses et variés. Je te souhaite une belle réussite et une bonne continuation 😊

Grâce à la spécificité du centre, j'ai pu reprendre une activité physique en toute sécurité. Coralie et Rosanna sont des professionnelles à l'écoute des besoins de chacun, formées pour encadrer le sport adapté, le sourire en plus !

Un accompagnement très personnalisé et très adapté en plus d'une compétence évidente et d'une gentillesse toute en douceur. De quoi redonner ou donner goût à l'exercice physique. Vous êtes une véritable aubaine, Rosannah et Coralie