Numéro des Centres de sport adapté à proximité

Une coach exceptionnelle ! Professionnelle, dynamique et toujours à l'écoute, Marina sait motiver et adapter ses conseils aux besoins de chacun. Son énergie contagieuse et sa bienveillance créent un environnement idéal pour progresser en toute confiance. Grâce à MB Coaching chaque séance est un vrai plaisir et une source de motivation. Je la recommande sans hésitation ! 😄

Apadia m'a permis de continuer une activité sportive tout le long de ma grossesse. Cela a été une superbe expérience qui m'a fait un bien fou aussi bien physiquement que mentalement. On est vraiment bien entouré ! Flora et Floriane sont bienveillantes et très pro. L ambiance avec les autres membres est top

J'ai travaillé plus d'un an avec lenaig et les progrès sont spectaculaires, une bonne ambiance, des activités variées, une vraie adaptation aux pathologies. Ses séances me manquent car j'ai du déménager. Merci lenaig.

Coralie, Rosanna et Jordan forment une équipe très professionnelle,sympathique,bienveillante , toujours à l'écoute de nos difficultés. Bref ,je vous recommande chaudement le Caps'a qui nous accompagne très bien dans nos efforts pour retrouver une meilleure santé ! Une bonne ambiance entre les participant(e)s ajoute un plus à mon enthousiasme !

J’ai commencé chez caps’a en janvier 2024, et je vois l’amélioration de mon état physique et de mon endurance. L'équipe est vraiment au top et à l’écoute. Je recommande vraiment à toutes les personnes qui ont besoin de bouger pour diverses pathologies et d’accompagnement. Encore merci à toute L’équipe pour votre bienveillance.

Des jeunes très professionnels et très attentifs à chaque personnes. Toujours des conseils adaptés et tous très sympathiques et souriants.

J'ai suivi le cours de yoga prénatal les 2 derniers mois de ma grossesse (jamais pratiqué de yoga auparavant), je me suis régalée, cela m'a fait un bien fou et m'a permis de bien vivre ma grossesse jusqu'à la fin. Cela a été pour moi une très bonne préparation à l'accouchement. J'ai ensuite suivi le cours post natal (toujours en cours) qui me permet de reprendre une activité tout en douceur sans avoir à attendre les séances de rééducation. Rosanna est très professionnelle et sait nous mettre à l'aise rapidement. Elle prend le temps de nous expliquer à quoi sert le mouvement et de corriger nos postures peut importe le nombre de participantes. J'apprécie son écoute, sa bienveillance et le fait qu'elle s'adapte à chacune d'entre nous en trouvant des solutions en fonction de nos douleurs/gênes du moment. J'ai également apprécié les échanges avec Rosanna et les autres participantes (partage d'expérience, de conseil etc). Je recommande totalement, d'autant plus que l'on est chanceuse d'avoir ce type de cours aux alentours de Foix (très peu d'activités sont proposées en Ariège pour femme enceinte et surtout pour la période post natale). Je suis donc très contente d'être tombée sur Ros'Apa durant ma grossesse. Merci Rosanna pour ta bonne humeur et tes cours diverses et variés. Je te souhaite une belle réussite et une bonne continuation 😊

Un accompagnement très personnalisé et très adapté en plus d'une compétence évidente et d'une gentillesse toute en douceur. De quoi redonner ou donner goût à l'exercice physique. Vous êtes une véritable aubaine, Rosannah et Coralie

Une écoute à chaque séance toujours plus attentive et bienveillante, une enseignante qui s’investit auprès de chacun et qui adapte la pratique. Les séances sont un plaisir et on se sent progresser.

Beaucoup de professionnalisme et d'écoute dans ce centre. Une excellente expérience que je recommande pleinement. Merci aux coaches !

Yoga prénatal au top. Soulage les maux de grossesse, très apaisant. Je recommande

Très sympa on travaille bien selon nos problèmes de santé .