Numéro des Centres de sport adapté à proximité

Flora est une coach impliquée, bienveillante et motivante qui vous concocte un programme adapté à ce qui vous convient le mieux. Tous les trimestres un check up pour mesurer vos progrès, et il y en a ! Et cerise sur le gâteau Flora a toujours le sourire et distille la joie autour d elle.

Exceptionnel, nous y sommes allés avec notre fille handicapée fin juin, début juillet et ce séjour à été super. La maison au top avec tout ce qu'il faut pour les personnes à mobilité réduite. Piscine superbe, balnéo top et adaptée. Personnel très accueillant et chaleureux. Je le conseille vivement à ceux qui sont aidants et veulent des vacances au calme et dans un cadre superbe.

L'enseignante est super ! C'est une personne à l'écoute qui adapte bien les exercices selon vos capacités et vos attentes. Lors des séances collectives, les groupes sont très petits et cela permet aussi de créer des liens avec d'autres personnes. Les plus : elle vient à domicile pour des séances perso et elle propose des séances en extérieur dès que la météo le permet ! J'ai pratiqué pendant plusieurs semaines le yoga prénatal avec Rosa, j'étais très bien préparé à l'accouchement grâce à ces cours. Nous avions beaucoup échangé sur les meilleures méthodes à utiliser : respiration, différentes positions afin de vivre un accouchement physiologique et non de subir un accouchement médical (c'était mon souhait). Je pratique désormais le yoga post natal avec cette coach et je suis très satisfaite de ma récupération post partum qui évolue bien ! Je recommande vraiment cette coach !

En décembre 2021 j'ai subi une lourde opération...D'autres soucis de santé sont venus se greffer . Le moral n'était plus au rendez-vous. Sur les conseils d'une intervenante médicale ( Une Sage Femme pour laquelle j'ai beaucoup de respect et de reconnaissance) j'ai osé pousser la porte du local CAPS'A. J'y ai trouvé l'écoute et la bienveillance qui m'ont encouragé à pratiquer les séances adaptées à ma situation . Voilà six mois que je participe aux cours et je dois continuer . Grâce à Rosanna et à Coralie deux professeurs formidables , patientes et soucieuses de nous apprendre les bonnes postures et les bons gestes qui allègent nos douleurs j'ai retrouvé confiance et tonicité . J'y ai aussi rencontré des personnes sympathiques et courageuses. Cordialement . Francine

Équipe très compétente, très attentionnée, respectant les besoins et difficultés. C'est un vrai plaisir de faire les activités proposées.

J’ai pratiqué le yoga prénatal et post natal. Les cours sont parfaitement adaptés, la bienveillance est de mise et les conseils sont précieux. Je suis en train de reprendre le sport après babyboy et je ne peux que remercier l’équipe de Capsa . C’est génial d’avoir cette structure juste à côté de chez moi. ;)

Une expérience enrichissante autant dans les exercices physiques que dans la rencontre des diverses personnes qui sont présentes. Les 2 coachs sont supers toujours à l'écoute de nos diverses pathologies. Une façon pour moi de reprendre le sport tout doucement. Merci les filles

Beaucoup de professionnalisme et d'écoute dans ce centre. Une excellente expérience que je recommande pleinement. Merci aux coaches !

Des cours et des professeurs qui s'adaptent à nos besoins et possibilités, tout cela dans la bonne humeur ! En plus, un lieu très agréable et à taille humaine. Je recommande !

Supers cours de Pilates qui m’aident à soulager les douleurs liées à la sédentarité du télétravail. Des professionnels à l’écoute de nos maux, toujours à proposer des alternatives si nécessaire. Je recommande

A connaître et à fréquenter régulièrement pour avoir et conserver une bonne santé .

J’adore les cours de gymnastique adaptée de Juliette. Elle me motive, est gentille et à l’écoute. Je ressens des bienfaits sur ma santé.