Une équipe au top du top.
Depuis que je viens
J'ai repris confiance en moi ,grâce à Caps'a ma vie quotidienne va beaucoup mieux. Ce qui me donne envie de continuer et j'ai appris aussi à aimer le sport pour mon bien être et les progrès sont là
Ca permet aussi de garder un lien social
Un grand merci Coralie / Jordan/ Rosanna
J'ai eu la chance de découvrir CAPS'A à la suite d'une hospitalisation. Je me suis sentie soutenue épaulée et surtout en confiance avec des coachs bienveillants, à l'écoute, qualifiés+++, compréhensifs ... Un fonctionnement parfait, un large choix de cours et d'horaires ainsi qu'une superbe ambiance et beaucoup de bienveillance.
Ils m'ont permis de reprendre confiance en moi et d'atteindre mes objectifs et c'est pas fini 💪💪💪☺️☺️☺️☺️☺️
Merci à vous pour tout 😉😉😉
Enceinte de 5mois j'ai commencé les séances de sport en sécurité et dans la bienveillance, avec un coaching personnalisé même pendant les séances de groupe.En adéquation avec ma grossesse j'ai retrouvé une forme physique qui me permet de vivre ma grossesse au mieux, j'ai retrouvé de la souplesse, appris des techniques de respiration et de postures qui m'ont enlevé certains maux comme l'impossibilité de marché à cause du nerf sciatique.Un mois après, je poursuis les séances qui me permettent de retrouver la pêche à chaque séance!
Merci beaucoup pour ce bien être
Un accompagnement très personnalisé et très adapté en plus d'une compétence évidente et d'une gentillesse toute en douceur. De quoi redonner ou donner goût à l'exercice physique. Vous êtes une véritable aubaine, Rosannah et Coralie
Ecoute, bienveillance, pas de jugement…. Ça fait tellement de bien au moral et physiquement. On va faire ses séances hebdo avec bonheur et sans contrainte. Merci à l'équipe.