Marina , une coach très professionnelle , bienveillante , patiente, gentille , douce, accueillante.
Mais ce n'est pas tout , avant d'être NOTRE coach c'est une BELLE personne , admirable , qui se soucie du bien être de chacun d'entre nous ..
Merci d'être celle que tu es Marina , merci pour toutes tes attentions pour nous , et de nous faire vivre tous ses beaux moments ..
Flora est une coach impliquée, bienveillante et motivante qui vous concocte un programme adapté à ce qui vous convient le mieux. Tous les trimestres un check up pour mesurer vos progrès, et il y en a !
Et cerise sur le gâteau Flora a toujours le sourire et distille la joie autour d elle.
L'enseignante est super ! C'est une personne à l'écoute qui adapte bien les exercices selon vos capacités et vos attentes. Lors des séances collectives, les groupes sont très petits et cela permet aussi de créer des liens avec d'autres personnes. Les plus : elle vient à domicile pour des séances perso et elle propose des séances en extérieur dès que la météo le permet !
J'ai pratiqué pendant plusieurs semaines le yoga prénatal avec Rosa, j'étais très bien préparé à l'accouchement grâce à ces cours. Nous avions beaucoup échangé sur les meilleures méthodes à utiliser : respiration, différentes positions afin de vivre un accouchement physiologique et non de subir un accouchement médical (c'était mon souhait).
Je pratique désormais le yoga post natal avec cette coach et je suis très satisfaite de ma récupération post partum qui évolue bien !
Je recommande vraiment cette coach !
J’ai commencé chez caps’a en janvier 2024, et je vois l’amélioration de mon état physique et de mon endurance.
L'équipe est vraiment au top et à l’écoute.
Je recommande vraiment à toutes les personnes qui ont besoin de bouger pour diverses pathologies et d’accompagnement.
Encore merci à toute L’équipe pour votre bienveillance.
En septembre 2021 j'ai eu un accident de la vie qui m'a meurtri physiquement et psychologiquement. Au début j'ai rencontré
Rosanna et plus tard Coralie. Grâce à leur professionnalisme
et leur bienveillance je suis en train de me reconstruire .
Les cours se font en petit comité et elles s'adaptent en fonction de nos capacités tout en nous en encourageant à nous dépasser.
Merci à elles deux.
Marie-Pierre F
Ecoute, bienveillance, pas de jugement…. Ça fait tellement de bien au moral et physiquement. On va faire ses séances hebdo avec bonheur et sans contrainte. Merci à l'équipe.
Que du bonheur, je peux enfin reprendre une activité physique, et cela me fait un bien fou, une équipe bien veillante et compétente, je ne regrette pas d avoir pousser la porte, Merci 😀
Des cours et des professeurs qui s'adaptent à nos besoins et possibilités, tout cela dans la bonne humeur ! En plus, un lieu très agréable et à taille humaine. Je recommande !